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Gut schlafen

Infografik für alle, die etwas früher aufstehen möchten

Produktivität Erstellt am: 20. Dezember 2017 2 Min.

Falls dein Vorsatz für nächstes Jahr "früher aufstehen" lautet und du nicht weißt, wo du beginnen sollst, gibts heute eine Infografik mit Fakten zum Thema Schlaf und Tipps, die dich früher aufstehen lassen.

Dank guter Vorsätze wird im nächsten Jahr bekanntlich alles besser. Vielleicht hast du dir vorgenommen, deine Arbeitstage früher zu beginnen und dafür auch zeitig in den Feierabend zu starten. Kleiner Haken an der Sache: Du musst dafür auch früher aus den Federn. Mit etwas Routine und den Tipps, die wir hier gefunden haben, gelingt dir das frühe Aufstehen:

Infografik gut schlafen

Infografik: Büromöbel-Experte


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Aktualisiert am: 03. Mai 2023 2 Min.

Unter Stress arbeite ich am besten! Wer das von sich sagt, läuft kurz vor Deadlines zu Höchstformen auf. Ein näher rückender Termin kann sich zwar positiv auf die Produktivität auswirken, dauerhafter Druck kann aber auch ins Gegenteil umschlagen: Wenn eine Deadline die nächste jagt ist es Zeit, etwas gegen den Stress zu unternehmen.

Videocall Upgrade: Zoom-Hintergründe für kreative Statements

Erstellt am: 05. Juni 2020 6 Min.

Fünf Videokonferenzen am Tag? Da kann man schon mal einnicken, wenn der Bildschirm ständig einfriert und der Wäscheständer im Hintergrund des Kollegen sich im Verlauf der Woche keinen Zentimeter bewegt.
Wie wärs mit einem Upgrade für langweilige online Meetings? Hier gibts kreative Zoom-Hintergründe für jeden Geschmack zum kostenlosen Download:

Berufseinstieg: Diese 7 gängigen Fehler können fatal sein!

Erstellt am: 28. Januar 2019 4 Min.

Endlich ist er da, der Zeitpunkt, auf den viele Studenten semesterlang hinfiebern: der Tag des Abschlusses! Schluss mitnächtelangen Paukeinheiten, hinfort mit der zwei Liter fassenden Thermoskanne voller Kaffee – nur die Skripten werden bis zum nächsten Kälteeinbruch aufbewahrt, um das Feuer im Kamin nochmal schön anzuheizen. ;) Das Lebenskapitel Universität ist also abgeschlossen, doch das ist kein Grund, die Füße hochzulegen. Dann nimmt das Leben erst richtig Fahrt auf, nämlich in Form deines ersten Jobs. Und da kann allerhand schiefgehen! Zu welchen gängigen Fehlern Berufseinsteiger neigen, haben wir in diesem Artikel zusammengefasst.